autoestima baja en adolescentesNunca antes en toda la historia hemos tenido la posibilidad de acceder a tanta información. No por nada se dice que vivimos en una era con “saturación de información”. Y de ella, enfocados sobre el tema de las consecuencias y efectos de la baja autoestima en los adolescentes, hoy tenemos un cúmulo enorme de estudios que demuestran, sin ningún tipo de duda, los profundos lazos que existen entre un adolescente con autoestima baja y diferentes consecuencias negativas no sólo en su vida presente, sino en el futuro, cuando sea un adulto.

Por ejemplo, se ha constatado que los jóvenes con baja autoestima tienden a:
. ser más retraídos y antisociales (a nivel familiar y también escolar)
. ser más influenciables (negativamente hablando) por otros dentro de su grupo
. participar de patotas y bandas violentas
. tener reacciones violentas
. sufrir anorexia, bulimia, sobrepeso y otros desórdenes alimenticios (en comparación con jóvenes de autoestima alta)
. iniciarse sexualmente a edades más tempranas que aquellos con alta autoestima
. consumir drogas (ya sea legales, como cigarrillo o alcohol, ya ilegales, como marihuana, cocaína o heroína)
. sufrir más depresión y trastornos de ansiedad
. son más susceptibles al colapso por estrés y ataques de pánico
. tener bajos rendimientos escolares
. caer en la auto agresión (o incluso suicidio)
. abandono temprano del hogar de los padres
. ser menos responsablesbaja autoestima adolescente
. a mentir más
. tener complejos de inferioridad
. y se les dificulta la obtención de metas, el esfuerzo en pos de objetivos claros
. incluso encontrar una buena pareja para formar luego una familia

Por el contrario, si tu hijo adolescente tiene una autoestima alta, posiblemente tenga más confianza en sí, sea más activo y sociable, optimista y líder dentro de sus grupos, y mucho más difícil de influenciar por otros que quieran que realice conductas contra su salud, sus valores o creencias (en realidad, con su educación).

Para saber qué herramientas tienes como padre para enfrentar la baja autoestima de tus hijos adolescentes, solicita sin cargo mi reporte “Autoestima Arrolladora” desde este enlace: aumentar autoestima en adolescentes.